Auch auf der " faulsten Haut " wird`s irgendwann langweilig

Um Gesundheit, Fitness und somit auch Wohlbefinden zu erhalten,

können Sie sich vom geschulten Trainer durch Trainingsprogramme leiten lassen, 

welche speziell auf Ihre Bedürfnisse & Möglichkeiten  abgestimmt sind.

Oder erleben Sie in der Gruppe folgende Kurse.

• Effective Gerätezirkel

• Rückenwellness

• Autogenes Training " NEU "

• Indoor Cycling                                                                                       

• Step

• Bauch Beine Po

• Tae Bo

• Jazzdance

• Ballett                                              

• Aerobic                                                                       

• Step & Style                                   

• Bodystyling                         

• Step Intervall

• Fatburner Aerobic

• Aquarobic

• Intervalltraining

• Yoga

• Pilates

• EC - Fit ( nie wieder Diät )

• GoodBack ( Rückenschule )

• Dr. Wolff ( Rückenschule )

• Nordic Walking

• Herz - Fit 

Fragen zu diesen Kursen richten Sie bitte an

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